Ψυχολόγος Online - Διαδικτυακές Συνεδρίες

Η Διαδικτυακή Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική είναι μια εμπιστευτική διαδικασία ανάμεσα στην ψυχολόγο και τον πελάτη, κατά την οποία η ψυχολόγος προσφέρει τις επιστημονικές της υπηρεσίες, βάσει των σπουδών και των ειδικών της γνώσεων.

Συστήνεται ο ενδιαφερόμενος για τις Online Συνεδρίες να διαβάσει προσεκτικά τα ενημερωτικά κείμενα για να λάβει γνώση για την διαδικασία, τα οφέλη και τα μειονεκτήματα. Ο θεραπευόμενος μελετά επίσης τις πληροφορίες για την ψυχολόγο, τις αξιολογεί και συμφωνεί στο να λάβει υπηρεσίες Διαδικτυακής Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής.

Η Διαδικτυακή Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική χρειάζεται την ίδια δέσμευση και ενεργή συμμετοχή του θεραπευόμενου όσο και η συμβατική (δια ζώσης) θεραπεία και διέπεται από τους ίδιους κανόνες δεοντολογίας.

Οι υπηρεσίες Διαδικτυακής (Online) Ψυχοθεραπείας δεν ενδείκνυνται για ανθρώπους με αυτοκτονικές τάσεις ή βαριά ψυχοπαθολογία οι οποίοι μπορούν να βοηθηθούν πολύ περισσότερο από τη συμβατική μορφή ψυχοθεραπείας.

Η Διαδικτυακή Ψυχοθεραπεία και οι online συνεδρίες απευθύνονται:

• σε ανθρώπους που δεν έχουν τη δυνατότητα να έρθουν στο γραφείο του θεραπευτή είτε λόγω απόστασης, είτε λόγω κινητικών δυσκολιών ή προβλημάτων υγείας
• σε κατοίκους επαρχιακών πόλεων ή χωριών που είτε δεν διαθέτουν είτε δεν επιθυμούν να συνεργαστούν για λόγους ιδιωτικότητας με κάποιον ψυχολόγο της περιοχής τους
• σε ανθρώπους που διαμένουν στο εξωτερικό και επιθυμούν να λαμβάνουν θεραπεία στη μητρική τους γλώσσα
• σε άτομα με απαιτητικούς ρυθμούς ζωής που λόγω έλλειψης χρόνου ή συχνών μετακινήσεων προτιμούν τη διαδικτυακή συνεργασία με ψυχολόγο
• σε ανθρώπους που λόγω ειδικών συνθηκών (Covid-19, ευπαθείς ομάδες, lockdowns) αισθάνονται πιο ασφαλείς να λαμβάνουν ψυχολογική υποστήριξη μέσω διαδικτύου
• σε άτομα που επιθυμούν να δοκιμάσουν και να δουν πώς λειτουργεί η θεραπευτική διαδικασία μέσα από το οικείο περιβάλλον του σπιτιού τους.

Η Διαδικτυακή (Online) Ψυχοθεραπεία μπορεί να υποστηρίξει αποτελεσματικά ανθρώπους που βιώνουν δυσκολίες όπως:

• άγχος
• κρίσεις πανικού
• χαμηλή αυτοεκτίμηση
• καταθλιπτική διάθεση (θλίψη, αίσθηση αδιεξόδου, έλλειψη νοήματος και ευχαρίστησης)
• φοβίες
• προβλήματα σχέσεων
• πένθος/απώλεια, κ.α.

Οι διαδικτυακές συνεδρίες μπορούν ακόμα να βοηθήσουν το θεραπευόμενο να βελτιώσει τις επικοινωνιακές του δεξιότητες, τον τρόπο που σχετίζεται με τους άλλους, και να καλλιεργήσει την αυτογνωσία και την προσωπική του ανάπτυξη.

Είναι σημαντικό να σημειώσουμε ότι η συμβατική πρόσωπο με πρόσωπο θεραπευτική διαδικασία εξακολουθεί να έχει σημαντικά συγκριτικά πλεονεκτήματα καθώς μας δίνει περισσότερες πληροφορίες για τον θεραπευόμενο στην ολότητά του και βοηθά να χτίσουμε μια πιο άμεση θεραπευτική σχέση. Γι’ αυτό και στην περίπτωση που κάποιος θεραπευόμενος έχει επιλέξει αποκλειστικά αυτόν τον τρόπο για την διεξαγωγή της θεραπείας, συνηθίζεται να του/ της ζητάμε να έρθει για μια τουλάχιστον δια ζώσης συνεδρία, όποτε υπάρχει αυτή η δυνατότητα.

Ωστόσο, όταν για διάφορους λόγους η αμεσότητα αυτή δεν είναι εφικτή, θεραπευτής και θεραπευόμενος καλούμαστε να προσαρμοστούμε δημιουργικά και να αξιοποιήσουμε τις δυνατότητες που υπάρχουν: η διαδικτυακή ψυχοθεραπεία είναι σαφώς καλύτερη επιλογή από την καθόλου θεραπεία.

Οι συνεδρίες Διαδικτυακής (Online) Ψυχοθεραπείας είναι εξαιρετικά εύκολο να πραγματοποιηθούν. Το μόνο που απαιτείται είναι ένας υπολογιστής, μια καλή σύνδεση internet, μια web camera κι ένας ήσυχος ιδιωτικός χώρος.

Η συνθήκη της ιδιωτικότητας είναι πολύ σημαντική για την ψυχοθεραπευτική διαδικασία. Χρειάζεται λοιπόν ο θεραπευόμενος να καθορίζει κατά τέτοιο τρόπο το χώρο και το χρόνο του ώστε να μην υπάρχουν παρεμβολές ή άλλα άτομα παρόντα στον ίδιο χώρο κατά τη διάρκεια των συνεδριών Διαδικτυακής Ψυχοθεραπείας.

Οι online συνεδρίες με ψυχολόγο πραγματοποιούνται μέσω του προγράμματος Skype ή του Zoom.

Μπορείτε να εγκαταστήσετε το Skype ή το Zoom δωρεάν και στη συνέχεια, αφού επικοινωνήσετε μαζί μας για να κλείσετε την πρώτη σας συνεδρία διαδικτυακής ψυχοθεραπείας, θα σας δώσουμε τις υπόλοιπες πληροφορίες.

Η πρώτη συνεδρία Διαδικτυακής Ψυχοθεραπείας παρέχεται δωρεάν και έχει χαρακτήρα γνωριμίας, προκειμένου θεραπευτής και θεραπευόμενος να μάθουν κάποια πράγματα ο ένας για τον άλλο, να αποφασιστεί αν θα ήταν γόνιμο να συνεργαστούν με αυτό τον τρόπο και να εξοικειωθούν με τη διαδικασία της διαδικτυακής συνεδρίας.

Κατά τη συνάντηση αυτή έχετε τη δυνατότητα να παρουσιάσετε πιο αναλυτικά τους λόγους για τους οποίους αναζητάτε ψυχολογική υποστήριξη και να λύσετε τυχόν απορίες σχετικά με εμάς, τη θεραπευτική διαδικασία που ακολουθούμε και το πώς θα  μπορούσατε να ωφεληθείτε από αυτήν.

Μπορείτε να δείτε περισσότερες πληροφορίες για τη δωρεάν αναγνωριστική διαδικτυακή συνεδρία εδώ.

Οι συνεδρίες Διαδικτυακής (Online) Ψυχοθεραπείας προπληρώνονται με κατάθεση σε τραπεζικό λογαριασμό. Ο αριθμός του τραπεζικού λογαριασμού σας αποστέλλεται μέσω e-mail.

Μετά την κατάθεση των χρημάτων, στέλνετε την απόδειξη της κατάθεσής σας στο ηλεκτρονικό μας ταχυδρομείο ( [email protected] ) προκειμένου να ολοκληρωθεί η διαδικασία κράτησης της συνεδρίας Διαδικτυακής Ψυχοθεραπείας και να σας στείλουμε ένα mail επιβεβαίωσης. Οι αποδείξεις παροχής υπηρεσιών αποστέλλονται μέσω e-mail στην ηλεκτρονική διεύθυνση που μας έχετε υποδείξει.

Η διαδικασία της Διαδικτυακής (Online) Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής διέπεται, όπως και η συμβατική δια ζώσης ψυχοθεραπεία, από τις αρχές του Κώδικα Δεοντολογίας για την προστασία του απορρήτου και της εμπιστευτικότητας των πληροφοριών.

Όσα μοιράζεστε μαζί μας κατά τη διάρκεια της θεραπείας είναι εμπιστευτικά και δεν κοινοποιούνται σε τρίτους. Ο ψυχολόγος δεσμεύεται από το απόρρητο και την δεοντολογία του επαγγέλματος του. Το απόρρητο μπορεί να αρθεί μόνο στις περιπτώσεις που ορίζει ο νόμος.

Τα στοιχεία επικοινωνίας που δίνονται κατά την διαδικασία της Διαδικτυακής Συνεδρίας, θα χρησιμοποιούνται μόνο για την έκδοση της απόδειξης παροχής υπηρεσιών, η οποία θα αποστέλλεται στην διεύθυνση που έχει υποδειχθεί από τον πελάτη.

Σε περίπτωση παραβίασης του απορρήτου από τρίτους με υπαιτιότητα του θεραπευόμενου ή παρέμβαση από hackers ή internet providers ή από αποστολή των μηνυμάτων σε λανθασμένη διεύθυνση, η ψυχολόγος δεν φέρει ουδεμία ευθύνη. Για κάθε ψευδή δήλωση του θεραπευόμενου δεν ευθύνεται η ψυχολόγος.